Rasa yang Ku Pendam

Aku bingung apa yang kurasa saat ini. aku gak tahu harus bicara apa. 

saat pertama kali aku bertemu dia, aku belum menyadari kalau aku sayang dengan dia.

Dia orang yang menarik. Tinggi, Putih dan imute. Aku yakin, tiap orang yang melihatnya pasti akan jatuh hati dengan Dia. 

tapi Aku berusaha untuk mengindari rasa itu. hmmm .....

Tuhan, aku sadar, aku tidak boleh jatuh hati sama Dia.

Aku gak boleh merasakan hal itu.

Aku takut Tuhan.

tapi Aku tak Kuasa menahan rasa ini.

Berikan aku Mujizat-Mu, Tuhan.

Biarkan ku pendam rasa ini, 

Biarkan aku merasa sakit dengan rasa ini.

Karena aku sadar, rasa ini takkan mungkin bisa menjadi kenyataan.

Ijinkan aku dekat dengan Dia, Meski aku tak memilikinya ....

Aku yakin, Kamu akan bahagia dengan pilihanMu.

Enam Langkah Untuk Membuat Diri Awet Mudah

Enam cara sehat untuk membuat kulit terlihat awet muda, seperti dilansir Healthmad, Jumat (25/2/2011), yaitu:

1. Hindari sinar matahari siang
Paparan sinar matahari siang merupakan faktor utama penuaan kulit. Menurut para ahli, penuaan tersebut bukan karena usia tetapi adanya radiasi ultraviolet yang memecah sel-sel. Retin A adalah jawaban sempurna untuk masalah ini. Namun, jika Anda berada di luar ruangan pada siang hari, sebaiknya gunakan tabir surya atau memakai topi.

2. Cukup tidur dengan posisi yang benar
Tidur minimal 7-8 jam sehari adalah suatu keharusan untuk kesehatan yang baik. Selain itu, posisi tidur juga dapat mempengaruhi kulit. Tidur dengan posisi tengkurap (menghadap bawah) dapat menyebabkan kerutan pada wajah. Untuk kesehatan kulit, tidur dengan posisi telentang adalah yang terbaik.

3. Minum cukup air
Anda harus minum setidaknya 8 gelas air sehari. Minum air akan membuat tubuh bekerja lebih baik. Sel-sel kulit akan bekerja dengan baik bila cukup terhidrasi.

4. Makan banyak buah dan sayur
Buah dan sayuran dapat melawan penuaan molekul tubuh. Buah dan sayur juga mencegah penurunan kognitif (kemampuan berpikir). Ini adalah dua alasan bagus untuk mulai makan lebih banyak buah dan sayuran.

5. Berhenti merokok
Merokok menyebabkan kulit kusut dan gigi kuning. Kandungan tar pada asap rokok serta nikotin dapat menyebabkan vasokonstriksi, yakni penyempitan pembuluh darah yang dapat membatasi aliran darah yang kaya oksigen ke pembuluh darah tipis di wajah atau bagian lain dari tubuh. Secara nyata perokok akan terlihat lebih tua dari umurnya.

6. Olahraga
Olahraga tidak saja membuat bentuk tubuh tetap ideal, tetapi juga dapat merangsang aliran darah yang berguna untuk peremajaan kulit. Olahraga juga dapat meredakan stres dan memberikan energi. Dan yang terpenting, olahraga dapat meningkatkan suhu kulit sehingga lebih banyak memproduksi kolagen (protein yang digunakan tubuh untuk membentuk jaringan ikat untuk peremajaan kulit).

Rosa Terjatuh ...

Penyanyi Rossa mengalami musibah saat tampil dalam acara ultah tvOne di Jakarta Convention Center, Senayan, Kamis (24/2/2011) malam. Rossa terjatuh saat turun dari panggung setinggi satu meter.

Berdasarkan pantauan detikhot, Rossa terjatuh saat mau menginjakkan kakinya ke tangga panggung. Setelah sempat terdiam, Rossa yang saat itu mengenakan gaun hitam, bangkit dan berusaha berjalan menuju ke belakang panggung. Rossa tampak kesakitan pada kaki kirinya.

Di acara itu, Rossa membawakan lagu 'Ku Menunggu'. Lagu tersebut merupakan single teranyar yang dirilis penyanyi asal Sumedang itu.

Setelah acara berakhir, Rossa enggan untuk diwawancara. Dengan wajah menahan sakit, ia pun tampak dibopong oleh salah satu temannya menuju mobil.

"Nanti saja ya, saya habis terjatuh," ucap mantan istri Yoyo 'Padi' sambil masuk ke dalam mobilnya.